Hier samedi 30 mai 2015, Yoann organisait un stage de muay thaï.
Le matin, échauffement et apprentissage de techniques.
Pique nique commun le midi avec un petit dessert thaï préparé par Yoann: riz gluant au lait de coco et mangue fraîche.
L’après-midi, combat entre les participants pour mise en application de la technique avec musique thaï suivi de l’apprentissage du traditionnel ram muay.
Une journée très sympathique!