REPRISE DES COURS LE LUNDI 7 SEPTEMBRE 2020

Au Tigers club, Reprise des cours de kick boxing, K1 Rules et Cardio-boxing

le lundi 7  septembre 2020.

Horaires des cours saison 2020-2021

  • Lundi de 18h30 à 20 h : cours pour adultes et ados tous niveaux
  • Lundi de 20 h à 21 h : cours pour adultes confirmés
  • Mardi de 18 h 45 à 19 h 45 : cardio Boxing pour ados +15ans et adultes
  • Mardi de 19 h 45 à 21 h 15 : cours adultes confirmés
  • Mercredi de 18 h à 19 h : cours enfants (8 à 11 ans)
  • Mercredi de 19 h à 20 h : cours ados (12 à 17 ans) 
  • Mercredi de 20 h à 21 h : cours pour adultes tous niveaux (avec accès à la salle à partir de 19h avec les ados)

Le dossier d’inscription sera téléchargeable à compter du 01 août 2020 sur le site dans l’onglet inscription 2020-2021 (fiche d’inscription, fiche de renseignements, certificat médical etc…)

Pour les adhérents 2019-2020 non compétiteurs, pas besoin de refaire le certificat médical. Un questionnaire médical est à compléter et si tout est ok le certificat médical de l’an passé est valable avec ce questionnaire.

Suite au Covid 19, une remise de 20 % sera faite sur la cotisation pour les adhérents  de la saison 2019-2020 qui se réinscriront pour la saison 2020-2021.

Nouveauté: plusieurs salles cette saison

Le lundi : les cours seront donnés au gymnase du lycée agricole – chef lieu – derrière la mairie à Contamine-sur-Arve

Le mardi : les cours seront donnés dans la salle de motricité de l’ensemble scolaire au Chateau de Villy- route du château à Contamine-sur-Arve

Le mercredi:  les cours seront donnés dans la salle polyvalente au Château de Villy – route du château à Contamine-sur-Arve

Nouveauté : 2 soirées d’inscriptions le mardi 01 septembre et le mercredi 02 septembre de 18h45 à 20h15  (le mardi à la salle de motricité de l’ensemble scolaire au Château de Villy à Contamine-sur-Arve et le mercredi à la salle polyvalente au Château de Villy à Contamine-sur-Arve)

Si vous souhaitez plus de renseignements, vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse suivante: sylvie.mermoux@gmail.com

ou sur notre Page facebook:  Tigers Club Kick Boxing (lien ci-dessous)

https://www.facebook.com/Tigers-Club-Kick-Boxing-398984423497901/

Mesures sanitaires obligatoires  pour la reprise de l’activité

- Le lavage des mains avec du gel hydroalcoolique doit être fait à l’arrivée et à la sortie

- A partir de 11 ans, porter son masque dès son arrivée dans l’enceinte sportive et le garder pour tout déplacement.

- Retirer son masque uniquement dans la pratique de l’activité.

- Pas de prêt de matériel de boxe (apporter son propre matériel)

- Apporter votre propre bouteille d’eau afin d’éviter les déplacements

- Arriver en tenue, les vestiaires et douches restent fermés

-Aucun accompagnateurs ou public ne peut rester dans les salles d’entraînement

- Ne pas venir en cas de fièvre, toux, difficultés respiratoires… ou si l’un des proches présente ces symptômes. Informer rapidement l’association en cas de symptômes ou de diagnostic confirmé. Toute personne présentant ces signes cliniques sera immédiatement renvoyée chez elle.

Nous vous souhaitons une bonne reprise et nous mettrons tout en œuvre pour que tout se passe bien.

Sportivement,

Les entraîneurs du Tigers Club

 

 

Reprise des cours le mercredi 4 septembre 2019

Au tigers club, Reprise des cours de kick boxing et  de k1 Rules

le mercredi 4 septembre 2019.

Horaires des cours saison 2019-2020

Lundi de 18h30 à 20 h : cours pour adultes et ados tous niveaux + enfants confirmés

Lundi de 20 h à 21 h : cours pour adultes et ados confirmés

Mardi de 19 h à 20 h : cardio Boxing pour ados et adultes

Mercredi de 18h30 à 19h30 : cours enfants de 8 à 14 ans (débutants)

Mercredi de 19h30 à 21h : cours pour adultes et ados tous niveaux + enfants confirmés 

Le dossier d’inscription est téléchargeable sur le site dans l’onglet inscription 2019-2020 (fiche d’inscription, fiche de renseignements, certificat médical etc…)

Nouveauté: un cours de cardio-boxing tous les mardis à 19 h à partir du mardi 10 septembre 2019

Si vous souhaitez plus de renseignements, vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse suivante: sylvie.mermoux@gmail.com

ou sur notre Page facebook:  Tigers Club Kick Boxing (lien ci-dessous)

https://www.facebook.com/Tigers-Club-Kick-Boxing-398984423497901/

En attendant la rentrée, nous vous souhaitons de bonnes vacances!

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Entraînement commun enfants, ados, adultes

Mercredi dernier, soirée spéciale au club, nous avons fait un entraînement commun enfants, ados, adultes.
Les enfants étaient ravis de s’entraîner avec les grands!
Très contents que les adultes aient répondus présent pour partager leur expérience avec les enfants!
C’était cool, à refaire!
Merci à Cindy pour la mise en place de cet entraînement et à Anthony et Serge pour l’encadrement.

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